par Guillaume | Juin 2, 2023 | Développement personnel
Comment sauver votre couple et vos relations avec une règle simple ? Je plaide coupable : le titre est volontairement accrocheur pour attirer votre attention sur une règle de base dans les relations amoureuses, de travail, ou amicales ! Avant de rentrer dans le...
par Guillaume | Jan 20, 2022 | Développement personnel
Comment mieux gérer ses peurs ? Cette semaine on va aborder les peurs ! Plutôt que d’expliquer d’une façon très mentale les concepts qui gravitent autour des peurs, je vous propose un exercice plus créatif, en partant d’un exemple concret. Comme notre cerveau par...
par Guillaume | Jan 17, 2022 | Développement personnel
Comment améliorer sa mémoire ? Je viens de finir un MOOC très intéressant de l’Ecole Normale Supérieure sur la Psychologie appliquée à l’enseignement, afin d’améliorer l’apprentissage des enfants et adultes ! Comme il n’est malheureusement plus accessible, voici les...
par Guillaume | Jan 17, 2022 | Développement personnel
Maman j’ai (encore) raté mes résolutions ! Comment les réussir ? Comme chaque année les fêtes de fin d’année sont arrivées avec leurs lots de films de Noël, de repas onctueux et réconfortants, de bilans, et de résolutions ! Selon la définition du Trésor de la...