Guillaume Iribarne Hypnothérapeute certifié à Montrouge et en visio,
Des accompagnements personnalisés, pour les adultes, personnes âgées, couples, entrepreneurs et salariés.
Pour apaiser le stress, les émotions et la charge mentale.
Pourquoi avez-vous besoin de séances d’hypnose à Montrouge ou de thérapies brèves ?
Hypnose pour l’anxiété de performance et le stress,
L’hypnose permet d’apaiser l’intensité des réactions de stress, et aide à limiter les pensées et films négatifs. On se sent alors plus serein.e.s, plus capables et plus fort.e.s.
Hypnose pour les peurs et phobies
L’hypnose et les thérapies brèves permettent de désensibiliser nos phobies et peurs et ainsi de nous sortir des évitements quotidiens. On devient plus courageux et libres.
Hypnose pour arrêter de fumer
L’hypnose aide à arrêter la cigarette, à surmonter la dépendance psychologique et comportementale. D’ailleurs dans cigarette il y a « ARRETTE ».
Hypnose pour améliorer ses relations et être plus soi-même
L’hypnose permet de se sentir plus à l’aise avec les autres, à réduire la peur du regard des autres, à oser être plus soi-même.
Hypnose pour dormir
L’hypnose permet de s’endormir et rendormir plus rapidement, d’apaiser les états d’alerte nocturnes, et d’améliorer la qualité globale de notre sommeil.
Hypnose pour séparations, deuils et solitude
L’hypnose permet de s’apaiser par rapport à ces incontournables de la Vie : séparations, deuils, et la solitude.
Hypnose pour la confiance en soi
L’hypnose permet de développer nos forces et qualités et les exploiter au mieux. Elle permet d’être serein.e.s face aux erreurs et échecs qui nous permettent de grandir.
Hypnose pour stopper les kilos émotionnels
L’hypnose permet de manger plus lentement, d’améliorer la satiété, d’apaiser la souffrance qui nous fait manger pour compenser, et nous permet de nous motiver à faire du sport.
Pourquoi l'hypnose ?
Pour accéder en même temps aux 3 parties du cerveau (pensées, émotions, automatismes),
Pour mettre à distance les problèmes, pour mieux les comprendre et enfin faciliter leurs réorganisation/évolution et apaisement.
Pourquoi les thérapies brèves ?
Pour vous offrir des outils simples et efficaces pour apaiser vos émotions, stress et pensées au quotidien, en autonomie.
Je pratique le Ritmo (forme hypnotique de l’EMDR), l’EFT, et les neurosciences appliquées.
Les cas que je ne peux pas accompagner.
Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Si vous souffrez de troubles de la dissociation (schizophrénie, bipolarité, troubles border), de dépression sévère, ou trouble anxieux généralisé, je vous invite à prendre contact avec un psychiatre. Et en raison de toutes leurs implications médicales, je n’accompagne pas les dépendances à l’alcool ou aux anxiolytiques (je vous invite alors à contacter un addictologue ou le CSAPA le plus proche), ainsi que les cas d’anorexie.
Cabinet, séances et tarifs
Lieu
Cabinet lumineux, 63 rue Racine à Montrouge (métro ligne 13 ou 4)
Ou en visio
Durée
Des séances de 1h15 environ
Il faut en moyenne 3 à 5 séances pour traiter un sujet.
Tarifs
80 €
70 € (étudiants et chômeurs, sur justificatif), en espèces ou CB
Qui-suis-je en bref ?
Anciennement dans le conseil juridique aux personnes, j’ai été formé par l’école d’hypnose de référence depuis 20 ans (l’ARCHE) et je continue à me former car notre compréhension des mécanismes du cerveau et du corps s’enrichit chaque année.
J’affectionne l’hypnose et les thérapies brèves car elles m’ont permis d’arrêter de fumer, d’apaiser un deuil douloureux, et d’être beaucoup plus serein face aux imprévus de la vie. En savoir plus.
Mon approche
Une écoute active, une ambiance chaleureuse, et sans jugement.
Une hypnose où vous restez conscient.e.s à ce qui se passe en vous, et vous choisissez les changements que vous voulez mettre en place.
Vous apprenez des méthodes efficaces et rapides de gestion du stress et des émotions qui vous serviront toute votre vie et vous rendront plus résilients et autonomes.
Ma philosophie, concrète et pragmatique, en une citation :
« Que la force me soit donnée de changer ce qui peut l’être, d’accepter ce qui ne peut être changé, et la sagesse de distinguer entre les deux » (Marc-Aurèle).
Vous êtes prêt.e à changer ?
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