Hypnose pour maigrir

Comment maigrir grâce à l’hypnose ?

En bref, grâce à un programme spécialisé de 6 à 10 séances, stoppez les kilos émotionnels, améliorez votre satiété, augmentez votre plaisir de manger, retrouvez la motivation à faire de l’exercice physique et gagner en estime de vous !

1) Stopper les kilos émotionnels

Certaines personnes compensent le mal-être avec la nourriture, souvent sucrée et/ou grasse (sucres, fromages, etc), rarement avec des bâtonnets de carottes.

L’hypnose permet d’apaiser le mal-être et mettre en place de nouvelles façons de compenser de façon saine.

Le saviez vous ? Certaines personnes ont un déséquilibre intestinal qui transforme le gluten et le fromage en dérivé morphinique. D’où l’impression d’être addict.

2) Améliorer la satiété et prendre plus de plaisir à manger

La satiété est lente, et met entre 20 et 40 minutes à s’installer.

Grâce à l’hypnose, apprenez à manger lentement, en conscience. Ainsi vous réduirez la quantité avalée, les calories ingurgitée, en y gagnant plus de plaisir au passage !

3) Retrouvez la motivation à l’exercice physique

Pas facile de bouger quand on est en surpoids, avec parfois des problèmes articulaires. Grâce à l’hypnose créer un cercle vertueux où vous commencez à maigrir, ce qui allège progressivement vos douleurs, ce qui donne envie de bouger plus, etc. Elle permet aussi de booster votre motivation.